¿La obesidad es una enfermedad?
- Autor: Dr. Miguel Forero
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¡Sí, es una enfermedad!
Se ha creído que la obesidad es sólo porque alguien come mucho, no hace ejercicio o no tiene fuerza de voluntad, y que las personas con obesidad sólo necesitaban “comer menos y moverse más”, pero eso no es verdad. Hoy, la comunidad médica mundial, organizaciones como la Organización Mundial de la Salud (OMS) y la Asociación Médica Americana, reconocen que la obesidad es una enfermedad crónica.
¿Qué significa que la obesidad es una enfermedad?
Significa varias cosas importantes:
- No es solo tu culpa, no es solo por lo que comes o te mueves. En la obesidad influyen tus genes, tu cuerpo, tu ambiente y tus sentimientos. Tu cuerpo puede estar predispuesto a ganar peso, o tu entorno puede dificultar las decisiones saludables.
- La obesidad necesita atención médica. Es una condición que requiere manejo y seguimiento a largo plazo y estrategias para mantener un peso saludable a lo largo de la vida.
Afecta todo tu cuerpo como:
- Diabetes tipo 2: El páncreas se le agota la secreción de insulina.
- Alteraciones vasculares que afectan el corazón, riñón y el cerebro.
- Hipertensión arterial: Favorece los ataques cardiacos y los accidentes cerebro vasculares (derrames).
- Cáncer: Aumenta el riesgo de varios tipos de cáncer.
- Apnea del sueño: Obstrucción de la vía aérea superior la cual se colapsa y hace que se presenten pausas en la respiración durante el sueño.
- Problemas articulares: El exceso de peso daña articulaciones como rodillas y caderas. También hay un proceso inflamatorio crónico debido a la obesidad.
- Problemas de salud mental: Depresión y ansiedad.
- Necesita tratamiento médico: La obesidad necesita un enfoque integral que incluya asesoramiento nutricional, actividad física, apoyo psicológico, terapia, medicamentos e incluso cirugía.
¿Qué significa que la obesidad es una enfermedad?
- Ayuda a entender que no es tu culpa y que puedes buscar ayuda sin sentir vergüenza.
- Promueve un tratamiento completo diseñado a la medida de cada persona, viendo todos los factores que influyen.
Si tienes obesidad, ¿qué puedes hacer?
Si tú o alguien que conoces tiene obesidad, recuerda que hay ayuda:
- Habla con tu médico: Él te puede guiar y decirte qué opciones de tratamiento son mejores para ti.
- Busca ayuda integral: Busca un plan que incluya comida sana, ejercicio, apoyo emocional y, si es necesario, medicinas o cirugía.
- Sé paciente: La obesidad es compleja. El camino hacia un peso saludable toma tiempo. ¡Cada pequeño paso cuenta!
